3월이 되면서 많은 분들이 이사를 가고 계시는데요. 이사 전후로 주소 이전 등 할 일들이 생각보다 많습니다. 오늘은 이사 전 후 해야 할 일에 대해 완벽하게 정리해 드리겠습니다. 1. 이사 전 할 일_도시가스 전출신고 전입신청 미리 신청하는 걸 깜빡하기 쉬운 도시가스 전출신고, 전입신고에 대해 알려드리겠습니다. 도시가스 전출, 전입신청이란 이사 시 사용자의 명의를 변경하고 도시가스 연결을 끊고 연결하는 작업을 의미합니다. 인덕션만 사용하고 가스를 사용하지 않으시더라도 반드시 도시가스의 전입신고와 전출신고는 필요합니다. 도시가스 전출신고, 전입신고는 3곳을 통해 가능합니다. 1) 코원에너지 서비스 홈페이지(인터넷) https://www.skens.com/koone/content/area.do 코원에너지서비..

부모님들께서 아이들 영양제 무엇을 사줘야 할지 고민 많으시죠? 오늘은 아이들의 성장, 발달에 꼭 필요한 오메가 3, 비타민 D, 칼슘, 마그네슘 연령별 권장량에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 1. 오메가 3 연령별 권장량 오메가 3는 EPA와 DHA를 통칭하는데 아이의 두뇌 발달에 필수적인 지방산이지만 체내에서 충분히 합성되지 않아 반드시 외부로부터 섭취해야 합니다. 오메가3는 아이들의 학습 능력과 인지 발달에 도움을 줍니다. 또한 ADHD 예방 및 치료 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 면역력을 강화하고 염증을 줄여주는 데 도움을 줄 수 있으며 주로 생선, 견과류, 식물성 기름 등을 통해 섭취가 가능합니다. 연령 오메가 3 권장량(mg) 0~2세 50 3세~ 100 성인 250~500 키즈 오메가 ..

동그란 얼굴 가진 분들 많으시죠? 동그란 얼굴은 귀여운 이미지를 만들어줍니다. 하지만 세련된 이미지를 원하는 분들도 계실 텐데요! 오늘은 얼굴을 작아 보이게, 계란형으로 만들어 주는 둥근 얼굴에 잘 어울리는 헤어 스타일을 알려드리겠습니다. 1. 동그란 얼굴에 어울리는 헤어스타일 동그란 얼굴은 기본적으로 볼살이 많거나, 광대가 좀 있는 편이 많습니다. 동그란 얼굴의 장점은 귀여워 보이고 어려 보인다는 것입니다. 하지만 어른스럽거나 여성스러운 이미지를 원하시는 분들에게는 단점이 될 수 있는데요. 동그란 얼굴에 잘 어울리는 헤어 스타일을 지금부터 알려드리겠습니다. 1. 이어링컷 요즘 유행하는 이어링컷은 히메컷과 비슷하지만 다른 매력이 있습니다. 풀어도 묶어도 여리여리하게 얼굴 라인을 커버할 수 있어 둥근 얼굴..

어쩔 수 없이 성수기인 설이나 추석에만 여행을 갈 수 있는 분들 계시죠? 저희도 그런 가족 중 하나입니다. 오늘은 미리 비행기표를 끊기 위해 2024년부터 2030년까지 설날, 추석 연휴 날짜에 대해 정리해보았습니다. 설날, 추석 연휴(2024년~2030년)1) 2024년 설날, 추석 2024년 설날은 2/9(금) ~ 2/12(화) 4일이며, 2024년 추석은 9/15(일) ~ 9/18(수)이지만, 토요일까지 연휴로 5일간 쉴 수 있습니다. 2) 2025년 설날, 추석 2025년 설날은 1/28(화) ~ 1/30(목) 4일이지만 전후로 2일만 연차를 쓰면 무려 9일의 휴가를 쓸 수 있습니다. 2025년 추석은 10/6(월) ~ 10/8(수) 이지만, 개천절과 한글날을 포함하여 7일간 쉴 수 있습니다. 금..